30.09.2024

ŚNIADANIE

Herbata 200g ( herbata czarna, cukier, cytryna)

Chleb zwykły 70g (mąka pszenna, mąka żytnia, drożdże, sól, mączka ziemniaczana)

z masłem 10g (śmietanka pasteryzowana z mleka, kultury bakterii)

Serdelki 40g - ( mięso min 75% ), ketchup 15g(woda, koncentrat pomidorowy, cukier, musztarda( gorczyca)skrobia, sól, ekstrakt z selera, papryki

OBIAD

Kapuśniak mazurski 300ml(woda, wywar warzywny – marchewka, pietruszka, por, seler, ziemniaki, kapusta kiszona, masło, mąka pszenna, przyprawy) -chleb 25g ( mąka pszenna, mąka żytnia, drożdże, sól, mączka ziemniaczana)

Makaron z indykiem i brokułem 180g (makaron pszenny, filet z indyka, brokuły, masło, śmietana, mąka pszenna, czosnek, przyprawy)

Woda 200ml (woda)

PODWIECZOREK

Mleko, wafel ryżowy 1 szt

01.10.2024

ŚNIADANIE

Płatki kukurydziane na mleku 200ml (mleko, płatki kukurydziane)

Bułka parówka 50g (mąka pszenna, mąka żytnia, margaryna, drożdże, cukier, sól, olej, emulgatory)

z masłem 10g (śmietanka pasteryzowana z mleka, kultury bakterii)

Dżem 40g (owoce, zagęszczony sok jabłkowy, sok z cytryny, substancja zagęszczająca)

OBIAD

Zupa krem z cukinii 300ml (woda, wywar warzywny- marchew, pietruszka, por, ziemniaki, cukinia, śmietana, mąka pszenna, grzanki pszenne, przyprawy)

Kotlet schabowy 60g (schab, jaja, bułka pszenna, mąka pszenna, olej, przyprawy)

Ziemniaki 150g ( ziemniaki, koperek, sól)

Sałata lodowa ze śmietaną 100g (sałata lodowa, szczypiorek, śmietana)

Kompot 200ml (woda, jabłka, śliwki, cukier)

PODWIECZOREK

Banan 1 szt

02.10.2024

ŚNIADANIE

Herbata 200g ( herbata, miód, cytryna)

Chleb wieloziarnisty 70g(mąka pszenna, mąka żytnia, słonecznik, soja, siemię lniane, drożdże, sól, olej)

z masłem 10g (śmietanka pasteryzowana z mleka, kultury bakterii)

Polędwica 40g ( mięso min 75%), sałata, ogórek zielony 20g, pomidor 20g

OBIAD

Zupa meksykańska 300ml (woda, wywar mięsny (szynka surowa) – marchewka, pietruszka, por, seler, ziemniaki, kukurydza, fasola czerwona, papryka, pomidory w puszce, mąka pszenna, olej, przyprawy)

Ryba po grecku 140g (filet z ryby, jaja, bułka pszenna, mąka pszenna, marchewka, pietruszka, seler, cebula, koncentrat pomidorowy, olej, przyprawy)

Ziemniaki 150g ( ziemniaki, sól)

Lemoniada pomarańczowa 200ml (woda, pomarańcza, cukier)

PODWIECZOREK

Mus owocowy 1 szt ( 100% owoce)

03.10.2024

ŚNIADANIE

Kawa Inka na mleku 200ml (mleko, kawa Inka, miód)

Bułeczka kajzerka 50g (mąka pszenna, mąka żytnia, margaryna, drożdże, cukier, sól, olej, emulgatory)

z masłem 10g (śmietanka pasteryzowana z mleka, kultury bakterii)

Twarożek 40g (ser biały, śmietana, rzodkiewka, szczypiorek, przyprawy)

OBIAD

Zupa ogórkowa 300ml (woda, wywar warzywny – marchewka, pietruszka, seler, ziemniaki, ogórek kiszony, masło, śmietana, mąka pszenna, przyprawy)

Zapiekanka z makaronu i szynki 180g ( makaron pszenny, szynka gotowana, pieczarki, ser mozarella, koncentrat pomidorowy, mąka pszenna, olej, przyprawy)

Woda 200ml (woda)

PODWIECZOREK

Soczek, chrupki kukurydziane 10g

04.10.2024

ŚNIADANIE

Herbata 200g ( herbata, miód, cytryna)

Bułeczka razowa 50g (olej mąka pszenna, mąka graham, drożdże, cukier, sól, olej, emulgatory)

z masłem 10g (śmietanka pasteryzowana z mleka, kultury bakterii)

Ser żółty 40g ( mięso min 75%), sałata, pomidorek koktajlowy 20g

OBIAD

Barszcz ukraiński 300ml(woda, wywar warzywny – marchewka, pietruszka, por, seler, buraki, ziemniaki, kapusta biała, fasola Jaś, koncentrat barszczu, śmietana, mąka pszenna, przyprawy)

Pierogi leniwe 180g ( ziemniaki, ser biały, jaja, mąka pszenna, mąka ziemniaczana, masło, cukier, olej, przyprawy)

Surówka z marchwi, jabłka i chrzanu 100g (marchewka, jabłko, chrzan, śmietana, przyprawy)

Woda z cytryną 200ml (woda, cytryna)

PODWIECZOREK

Nektarynka 1 szt